健康診断でした。
普段の生活、健康状態を調べるものだと思っていますので、健康診断前に
ダイエットしたり、無理矢理食生活を変えたりするようなことはして
いません。
中・長期的に、コレステロールや中性脂肪の数値を下げたいってことで
食生活に気を配っていますけど。

で、今年は、たぶん「不健康な数値」がいっぱい出そうな予感。。。
仕事がメチャクチャ忙しくて、食べる時間が不規則だったり、カロリー
取り過ぎとか、問題あると思うので。。。